ניהול זמן

בשנה האחרונה יש לי מנהגאפילו שלושהשבזכותם אני אפקטיבית, אנרגטית ויעילה יותרכדאי לכם לאמץ אותם גם לעצמכם :)זה התחיל לפני שנהכבר אז כתבתי חלק מהפוסט הזה וכל הזמן דחיתי את פרסומו.מאז…

מנהיגות עצמית זה להתעורר עם קצת פחות חשק להתחיל את היום ולדעת לשים את השיר שיקפיץ אותך בשמחה. מנהיגות עצמית זה גם לסלוח לעצמך אם נשארת עוד קצת במיטה. מנהיגות…

איך אנשים יצירתיים מגיעים עם רעיונות נהדרים? שלושת ההרגלים המפתיעים של אנשים מקוריים הרצאת TED מצויינת שהחלטתי לשתף בה אתכם מצרפת לכם תקציר של ההרצאה וכמיטב המסורת, מסקנות שלי לפעולה…

https://members.smoove.io//view.ashx?message=h44987865O1930981O145684O1901601&r=1009טיפ קטן שיגרום לכם לישון טוב יותר בלילה וגם שני אירועים שוויםהדיוור שקיבלו אתמול חברי הקהילה המדהימים שלילקריאה לחצו פה או על התמונה (זאת אני!! :) בטיול בפסח) רוצים גם לקבל…

ע"פ McKinsey, אנחנו מבלים קרוב לשליש מיומינו בקריאת אימיילים. כ28% מהזמן שלנו בעבודה (כ-13 שעות לפי המחקר שלהם)אנחנו משקיעים בניהול האימיילים שלנו. מטורף, אה?אני מצרפת לכם 4 טריקים מדליקים לבעלי…

לקוחה חכמה שלי אמרה לי לא מזמן משפט מאוד יפה: כל סבל רגשי שאנו חווים קשור למחשבה על משהו שקרה בעבר או על משהו שעדיין לא קרה (אם בכלל יקרה)…

השבוע נכחתי בהרצאה, מרתקת, כמו תמידשל דן אריאלי.דן אריאלי למי שלא מכיר, הוא פרופסור מומחה לכלכלה התנהגותית.הוא כתב כמה ספרים מרתקיםשאני ממש ממליצה לקרוא כמו"לא רציונלי לא במקרה": שם הוא…

איך ישנתי בלילה תמיד ישפיע לי על היום שלמחרת. בד"כ כשאני ישנה טוב יותר אני קמה רעננה, מפוקסת ומרגישה טוב יותר עם עצמי ואפילו עם איך שנראית וכשישנה מעט מנסה…

מוצאים את עצמכם עובדים בסוף השבוע?הבן זוג או בת הזוג שואלים אתכם למה אתם עוברים על מיילים בכאלה שעות?מה המחקרים אומרים על זה?למה אנחנו עושים את זה לעצמנו?מסתבר שאנחנו פשוט…

נתחיל בציטוט“Don’t say you don’t have enough time.You have exactly the same number of hours per daythat were given to Helen Keller, Pasteur, Michaelangelo,Mother Teresa, Leonardo da Vinci, Thomas Jefferson,and…