2020 הולכת להיות שנה מדהימה בשבילך [מתנה מצורפת- לוח תכנון והגדרת מטרות]

כל חיי היה לי חלום אחד, להשיג את המטרות שלי. { מתוך הסדרה "הסימפסונים" , מפי הדמות "הומר סימפסון" } הפוסט הזה נועד לדאוג לזה ששנת 2020 תהיה שנה מדהימה…

להמשך קריאה2020 הולכת להיות שנה מדהימה בשבילך [מתנה מצורפת- לוח תכנון והגדרת מטרות]

הטריק הקטן שמוריד לי לגמרי את רמות הסטרס

הטריק הקטן שמוריד לי לגמרי את רמות הסטרסיושבת וכותבת חומרים לאתר החדשופתאום חשה באי נוחות הולכת וגוברת.משהו מטריד אותי אבל מה זה???מסתבר שאחת מהמוני הלשוניות שהיתה פתוחה אצלי במחשב-היתה לשונית…

להמשך קריאההטריק הקטן שמוריד לי לגמרי את רמות הסטרס

העץ הנדיב. מי לא מכיר את הסיפור הזה?

העץ הנדיב. מי לא מכיר את הסיפור הזה? [אגב, גרסא משעשעת שלו, שאני מאוד אוהבת, היא " העץ הפולני" . מצרפת בתמונות. ] העץ הנדיב הפך לסמל לנדיבות. אבל אם…

להמשך קריאההעץ הנדיב. מי לא מכיר את הסיפור הזה?

כמה פעמים אנחנו אומרים "כן" כי לא נעים לנו? ומה הטריק החמוד שיעזור להחליט מתי להגיד לא?

כמה פעמים אנחנו אומרים "כן" כי לא נעים לנו? ומה הטריק החמוד שיעזור להחליט מתי להגיד לא? שלשום נתתי הרצאה בשם 1440. 1440 כי יש לנו רק 1440 דקות ביום.…

להמשך קריאהכמה פעמים אנחנו אומרים "כן" כי לא נעים לנו? ומה הטריק החמוד שיעזור להחליט מתי להגיד לא?

למה המשכתי לרקוד אחרי שגיליתי שאין לי קורדינציה?

למה המשכתי לרקוד אחרי שגיליתי שאין לי קורדינציה?בתור ילדה למדתי לרקוד.שנאתי את השיעורים האלה.תמיד הרגשתי שלוקח לי יותר זמן לקלוט את התנועותולייצר רצף בינן לבין הקודמות שנלמדו.תמיד הרגשתי שכולן זריזות…

להמשך קריאהלמה המשכתי לרקוד אחרי שגיליתי שאין לי קורדינציה?

עוגת ביסקוויטים ו-3 תובנות מהשנה שחלפה; אני בת 38!

עוגת ביסקוויטים ו-3 תובנות מהשנה שחלפה; אני בת 38!רציתי לעשות סיכום יומולדת רגיל אבל אירועי היומיים האחרונים שינו קצת את התוכניות...הקטנטנים בבית.עוד וירוס.שבוע שעבר היה חריג: לא הזעיקו אותנו מהמעון.אני…

להמשך קריאהעוגת ביסקוויטים ו-3 תובנות מהשנה שחלפה; אני בת 38!

על עומס ולחץ כלכלי, מה בדרך כלל עושים ומה כדאי לעשות

הסבר תמונה***על עומס ולחץ כלכלי, מה בדרך כלל עושים ומה כדאי לעשות***סוף של יום( ככה זה כשהוא מתחיל ב4 וחצי בבוקר :) הוא מסתיים מוקדם).סופסוף רגע של שקט עם עצמי.מחשבות…

להמשך קריאהעל עומס ולחץ כלכלי, מה בדרך כלל עושים ומה כדאי לעשות

"סגירת אפליקציות" בחיים שלנו

אני חייבת להודות שלא לכל הספרים שלו התחברתי אבל הראיון איתו- פשוט מעולה!! כל מיני דברים שמופיעים במתודולוגיה שבניתי משך שנים כמו Mastering Yourself או מנהיגות עצמית והוא מדבר עליהם…

להמשך קריאה"סגירת אפליקציות" בחיים שלנו

"אני לא יכולה להציג את עצמי" היא אמרה " זה מפחיד אותי"

"אני לא יכולה להציג את עצמי. לא יכולה לדבר. זה מפחיד אותי" היא אמרה וישבה מצומקת בכסאה. "אני ליאת מרמת גן. וזהו". קורס שהעברתי שבוע שעבר במכללה למנהל. והפעם בנושא…

להמשך קריאה"אני לא יכולה להציג את עצמי" היא אמרה " זה מפחיד אותי"

על הקשר בין אימון שינה לקטנטנים וניהול

השבוע הקטנטנים (ואנחנו) עברו אימון שינה.זה לא היה פשוט.אחרי שרגילים לישון בנפרד כדי לא להעיר אחד את השני,אחרי שרגילים לזלול ארוחה מבקבוק באמצע הלילהאחרי שהתרגלו לנענוע וערסולוליד שמושיטה להם מוצץ…

להמשך קריאהעל הקשר בין אימון שינה לקטנטנים וניהול