מרץ 2020

4 שלבים להתמודדות עם התקופה הזאת שלב 1: לקחת את הזמן לעכל ולהבין איך מתמודדים. אצלי למשל קיבלתי ים של ביטולים להרצאות שהייתי אמורה להעביר.

ש 2 הטיות תפיסתיות שגורמות לנו לתפוס את המציאות לא נכון ולחשוב שהקורונה היא דבר נורא יותר מכפי שהוא. 1. אנחנו לא יודעים לתפוס הסתברות

לקראת הבחירות שני דברים שאני מקפידה עליהם לפני שאני מקבלת החלטות מהסוג הזה: 1. מיקוד שליטה פנימי. אני האחראית לחיי ולמצב בו אני נמצאת. אני