על שטיפת כלים ו… הפחתת סטרס

כל ערב אחרי שקטנטנים הולכים לישון אני....שוטפת כלים.זה הנוהל.במחקר חדש, גילו ששטיפת כלים יכולה להוריד סטרס ולעורר השראה.השראה? כלים? Wtf??ההנחיה היתה ברורה:תהיו מודעים לחלוטין לעובדה שאתם שוטפים את הכלים.שימו לב…

להמשך קריאהעל שטיפת כלים ו… הפחתת סטרס

4 המלצות לשבוע הקרוב: סרט, מתכון, הרצאה ופלייליסט משובח

1. הסרט "הסודות של ג'ואן" בטלוויזיה. מבוסס על סיפור אמיתי. סבתא מרגלת- פיסיקאית בריטית שבשנות השמונים לחייה מואשמת שריגלה לטובת ברה"מ.אהבתי. מצרפת טריילר:  https://www.youtube.com/watch?v=cqFJh-qUMgE2. עוגיות טעימות קלות ואפילו בריאות שהכנתי עם…

להמשך קריאה4 המלצות לשבוע הקרוב: סרט, מתכון, הרצאה ופלייליסט משובח