ניהול זמן

אתם ארוכי שינה או קצרי שינה?מחקר מרתק של ד"ר קרן אור חן בחן ב5 מדינות בעולם (ביניהן ישראל ואפילו יפן)428 אלף איש ודפוסי שינה שלהםוגילה שכולנו נמצאים על סקאלה כשבקצה…

אם חלילה,מחר הכל ייגמר-איך תרגישו ביחס לחיים שלכם?מסתבר שאני עושה לא מעט,את התרגיל המחשבתי הזה עם עצמי.כשאני מרימה את אחד הילדים או מסתכלת לו בעינייםכשאני נפרדת לשלוםכשאני חוזרת מפגישה עם…

טיימר לשטיפת כלים???סוג של,כן.לשטוף כלים ובקבוקים,ים כביסות,להרים צעצועים וכלים...לא חסר מה לעשות בבית.מאז שהקטנטנים נולדו,הפרודוקטיביות שלי,כיאה לכל אמא,עלתה בטירוף.אני זוכרת שתמיד בשיחות עם מנהלים,שחיפשו עובדים חדשים,דיברנו על זה, שאמהות-עובדות פחות…

מרגישים שאתם מבלים יותר מדי זמן בפייסבוק?הפתרון- באפליקציית הפייסבוק שלכם.ניתן לקבוע טיימר שיתריע לאחר שחרגתם ממשך זמן הגלישה שקבעתם לעצמכם מראש.למשל: 10 דקות ביום.לאחר 10 דקות תקבלו התראה שהסתיים זמן…

הצפת מיילים!!!!!!!!!!!!!!וכל מייל שקופץ מסב את תשומת לבנו, גם אם רק לכמה שניותעלות ההפרעה נחלקת לשלושה חלקים:1. עלות זמן: כל זגזוג בין משימות משבש את הריכוז שלנו. לפי מחקרים לוקח…

יש לי הרצאת מנהלים ייחודית בנושא ניהול זמן אפקטיבי, אז עד שתגיעו אליה בינתיים מזמינה אתכם לקרוא 5 דרכים לקרוא (הרבה יותר) בשנה הקרובהנשלח לחברי קהילת המנהלים המחייכים והאפקטיבייםרוצים לראות?לחצו…

https://members.smoove.io//view.ashx?message=h44987865O1930981O145684O1901601&r=1009טיפ קטן שיגרום לכם לישון טוב יותר בלילה וגם שני אירועים שוויםהדיוור שקיבלו אתמול חברי הקהילה המדהימים שלילקריאה לחצו פה או על התמונה (זאת אני!! :) בטיול בפסח) רוצים גם לקבל…

ע"פ McKinsey, אנחנו מבלים קרוב לשליש מיומינו בקריאת אימיילים. כ28% מהזמן שלנו בעבודה (כ-13 שעות לפי המחקר שלהם)אנחנו משקיעים בניהול האימיילים שלנו. מטורף, אה?אני מצרפת לכם 4 טריקים מדליקים לבעלי…

נתחיל בציטוט“Don’t say you don’t have enough time.You have exactly the same number of hours per daythat were given to Helen Keller, Pasteur, Michaelangelo,Mother Teresa, Leonardo da Vinci, Thomas Jefferson,and…