ניהול עצמי

לפעמים עייפות היא החלטהאני זוכרת שלפני שנים ארוכותכשהייתי בת 17 (לפני צבא)השתתפתי בסדנה מרובת משתתפיםמישהי עלתה לבמההמנחה ביקש ממנה לעצום עיניים ולהזכר במשהוכששאל אותה מה היא מרגישההיא ענתה: "עייפות".הוא לא…

אני חייבת להודות שלא לכל הספרים שלו התחברתי אבל הראיון איתו- פשוט מעולה!! כל מיני דברים שמופיעים במתודולוגיה שבניתי משך שנים כמו Mastering Yourself או מנהיגות עצמית והוא מדבר עליהם…

לא תמיד יש לנו מצב רוח טוב. וזה הגיוני. המציאות מזמנת לנו הרבה אירועים: חיוביים, ניטרליים ושליליים. אבל- שינויים במצב הרוח נובעים מהצורה שבה אנחנו תופסים את המציאות. כלומר, באמצעות…