לחץ / סטרס

אחד משני השיעורים התודעתיים הגדולים שעברתי בחיי: התמודדות עם חוסר וודאות זה היה לפני משהו כמו 5 וחצי שנים.עזבתי את עסק הטיולים שהקמתי והכניס לי

מניסיון לירוני: 4 שלבים להתמודדת עם התקופה הזאת שלב 1: לקחת את הזמן לעכל ולהבין איך מתמודדים.אצלי למשל קיבלתי ים של ביטולים להרצאות שהייתי אמורה

"אם אתה מאמין שאתה יכול,ואם אתה מאמין שאתה לא יכול-בשני המקרים אתה צודק"הנרי פורד. השבוע נתתי הרצאה, אחת הפופולריות שלי,על התמודדות עם סטרס.בסוף ההרצאה אני

הטריק הקטן שמוריד לי לגמרי את רמות הסטרס יושבת וכותבת חומרים לאתר החדש ופתאום חשה באי נוחות הולכת וגוברת. משהו מטריד אותי אבל מה זה???

עוגת ביסקוויטים ו-3 תובנות מהשנה שחלפה; אני בת 38!רציתי לעשות סיכום יומולדת רגיל אבל אירועי היומיים האחרונים שינו קצת את התוכניות…הקטנטנים בבית.עוד וירוס.שבוע שעבר היה

"אני לא יכולה להציג את עצמי.לא יכולה לדבר. זה מפחיד אותי"היא אמרה וישבה מצומקת בכסאה."אני ליאת מרמת גן. וזהו". קורס שהעברתי שבוע שעבר במכללה למנהל.והפעם

תסכול של כמה רגעיםמתבוננת עליו מבחוץעוצמת לרגע עינייםהכל הבל הבליםפרוטוקוליםייאוש?ממש לאניצני חיוך מופיעים על פניתחושת ידיעה עוטפת אותיככה דברים יהיואני פשוט יודעתעוד תופתעו לטובההכל כל

סרטוני וידאו זה הכי לא אניאבל…כשאני מחוייבת למשהו אני עושה אותו עד הסוףוכשהבעתי הסכמתי להשתתף בפרוייקט #דיגיטליות_בעסקיםהתחייבתי לעמוד במשימות, גם אם אני תשושה ועמוסה ובהריון