ניהול זמן

השבוע נכחתי בהרצאה, מרתקת, כמו תמיד של דן אריאלי. דן אריאלי למי שלא מכיר, הוא פרופסור מומחה לכלכלה התנהגותית. הוא כתב כמה ספרים מרתקיםשאני ממש

איך ישנתי בלילה תמיד ישפיע לי על היום שלמחרת.בד"כ כשאני ישנה טוב יותראני קמה רעננה, מפוקסת ומרגישה טוב יותר עם עצמיואפילו עם איך שנראיתוכשישנה מעט

מוצאים את עצמכם עובדים בסוף השבוע? הבן זוג או בת הזוג שואלים אתכם למה אתם עוברים על מיילים בכאלה שעות? מה המחקרים אומרים על זה?

נתחיל בציטוט “Don’t say you don’t have enough time. You have exactly the same number of hours per day that were given to Helen Keller,