לחץ / סטרס

גמעתי כל ספר קשור בניסיון להבין בגיל 20 פלוס כשכל פרידה מבן זוג נחוותה כשמשהו מטלטל במיוחד, אחותי השאילה לי אחרי אחת הפרידות הכואבות ספר

שינוי פרספקטיבה מרענן: קבלת החלטות בתנאי חוסר וודאות וסטרס. קבלת החלטות בתנאי אי-ודאות וסטרס הפכה למציאות יומיומית עבור מנהלים ומובילי ארגונים. קיימת נטיה לראות במצבים

כל ערב אחרי שקטנטנים הולכים לישון אני…. שוטפת כלים. זה הנוהל. במחקר חדש, גילו ששטיפת כלים יכולה להוריד סטרס ולעורר השראה. השראה? כלים? Wtf?? ההנחיה

לפני שבוע וחצי נכנס בי רכב.אני וקטנטנים היינו בתוכולמזלי לא קרה לנו כלום.הרכב חנה לוומישהי מבוגרת נכנסה בנו.היא המשיכה לנסוע בלי להניד עפעף.עובר אורח שראה

עם כל הטוב והאושר שהביאה לנו המאה העשרים ואחת, יש גם כמה דברים מבורכים פחות שהפכו לחלק בלתי נפרד מחיינו. כל איש ואישה שאגיד להם

מדהים איך לפני פחות מחודשיים שקשקתיכשרק בצבצה בי כוונה לצלם בוידאו.סרטון ראשון של דקה (מבוא לקורס) אותו צילמתי כ-50 פעם ועדיין לא הייתי מרוצה מהתוצאה.היתה

איך אתם מרגישים?שאלה קשה, אה?בשנה כזאת של חוסר וודאות ואי ידיעה כבר אי אפשר לדעת מה לענות- סיכוי טוב שבזמן שנענה, יקרה עוד משהו, שישנה

אח, איזו תקופה שהתחילה במרץ ועוד לא הסתיימה. טיפול 10,000 או ליתר דיוק טיפול שורש לחיים. פתאום הכל התערער לו הוודאות השלווה הבטחון הידיעה העבודה כסף יחסים מסגרות בריאות לנשום בטבעיות לצאת מהבית אוויר ….ומתוך הר הגעש הזה שהתפרץ לו בכאב נראה שפתאום מתחילים סימני חייםניצנים