יצירתיות- חשיבה מחוץ לקופסא, גורמת לרעיונות גדולים לצמוח,
לבידול, לשוני, ליכולת תגובה מקורית תחת לחץ ותחת שינויים בסביבה,
ליכולת שיפור ועוד.
אז איך עושים את זה? איך מפתחים את היצירתיות הזאת?
קיימות אינספור דרכים.
כאן אתן לכם מספר רעיונות
זריזים ונחמדים איך לפתח את היצירתיות שלכם
5 הטיפים הללו טעימה קטנה מעולם מופלא שמתגלה בסדנת חשיבה יצירתית שאני מובילה בארגונים.
1. לקרוא על דברים שלא קשורים אלינו, לשוטט ברשת האינטרנט, לשוטט פיזית. על פי מחקרים- שיטוט הוא אחד מהדברים מעוררי היצירתיות. בזמן שיטוט, נמדדת פעילות במרבית חלקי המוח, בניגוד למצב בו אנו עסוקים בפתרון בעיה מתמטית לדוגמא, אז נמדדת פעילות מוחית בחלקים ספציפיים מצומצמים יותר.
2. להציב מטרה או רעיון ולעשות סיעור מוחות קבוצתי. כשקבוצה חושבת במשותף, עולים רעיונות נוספים. לצורך כך יש להשהות שיפוטיות. קודם כל לקבל רעיונות ולעשות רשימה. רק אח”כ לבחון כל רעיון לגופו.
3. על פי מחקרים, מתח פוגע ביצירתיות. לעצום עיניים לשמוע מוסיקה או לעשות מדיטציה זה פתח טוב ליצירתיות.
4. ע”פ מחקרים, חשיבה חיובית גורמת להגברת היצירתיות. חוקרת בשם ברברה פרדריקסון למשל טוענת ש”רגשות חיוביים מסוימים גורמים לאנשים לנטוש תבניות התנהגותיות ידועות ולשאוף לדרכי חשיבה ומעשים חדשים, יצירתיים ולא מקובלים”. בקיצור- אופטימיות לא מזיקה ואפילו מועילה ליצירתיות. לחץ לעומת זאת- מזיק ליצירתיות. לחץ ותמריצים. בניסוי בו נתנו לאנשים קופסת גפרורים, נר ונעצים וביקשו מהם להצמיד את הניר לקיר ולהדליק אותו. גילו שתמריצים פוגעים להם ביכולת למצוא פתרון ומאטים אותם. סרטון TED מקסים שכדאי לכם לצפות בו בנושא פה למטה
5. לחשוב על רעיונות גרועים לפתרון בעיה מסוימת. איך לא היית עושה את זה? לרשום את הרעיונות. אח”כ לעבור פתרון-פתרון ולבדוק מה היתרונות והחסרונות של כל אחד מהפתרונות. ייתכן וייתן לנו רעיונות ויעורר חשיבה שונה 🙂
רוצים 10 טיפים נוספים לפיתוח יצירתיות?
ולקבל סט כלים שיהפכו את יום העבודה שלכם לאפקטיבי ומחוייך יותר- במתנה
