מה לעשות לפני השינה כדי לקום ליום של עשייה פרודוקטיבית: טקס השינה שלי

איך ישנתי בלילה תמיד ישפיע לי על היום שלמחרת. בד"כ כשאני ישנה טוב יותר אני קמה רעננה, מפוקסת ומרגישה טוב יותר עם עצמי ואפילו עם איך שנראית וכשישנה מעט מנסה…

להמשך קריאהמה לעשות לפני השינה כדי לקום ליום של עשייה פרודוקטיבית: טקס השינה שלי

למה אתם עובדים בסופשבוע? תופתעו מהתשובה

מוצאים את עצמכם עובדים בסוף השבוע?הבן זוג או בת הזוג שואלים אתכם למה אתם עוברים על מיילים בכאלה שעות?מה המחקרים אומרים על זה?למה אנחנו עושים את זה לעצמנו?מסתבר שאנחנו פשוט…

להמשך קריאהלמה אתם עובדים בסופשבוע? תופתעו מהתשובה